Combien de temps après un test d'ovulation positif êtes-vous fertile ?

Nourrir une vie en vous est un privilège que toutes les femmes attendent avec impatience. Cependant, le début du voyage peut être un peu cahoteux et délicat. 

Comme les femmes ont une fenêtre fertile très courte - moins de 60 heures - il est crucial de trouver le bon moment pour essayer de tomber enceinte. Un retard d'un seul jour peut vous obliger à attendre le début du cycle suivant. 

C'est pourquoi le fait d'effectuer régulièrement un test de fertilité aide les femmes à déterminer le moment idéal. Bien qu'un test de fertilité puisse inclure l'examen de nombreux aspects, les femmes qui essaient activement de tomber enceintes ont généralement coché les autres cases et se fient principalement au test d'ovulation. 
 

Ovulation et fertilité

Les femmes naissent avec des milliards d'ovules dans leurs ovaires. Un ovule mûr est libéré à chaque cycle menstruel. Cela se produit en raison d'une poussée de l'hormone lutéinisante (LH). Après avoir été libéré, l'ovule descend tout le long de la trompe de Fallope et se dissout au bout de 24 heures. 

La fécondation ne se produit que si les spermatozoïdes sont présents dans la trompe de Fallope au moment de la fécondation. Les spermatozoïdes peuvent survivre à l'intérieur de la femelle pendant 3 à 5 jours. On peut donc en déduire que les femmes ont une fenêtre fertile de seulement 6 jours. Il s'agit de la période pendant laquelle elles peuvent tomber enceintes après un rapport sexuel non protégé. Elle comprend le jour de l'ovulation et les cinq jours qui la précèdent. 

C'est souvent la base d'un test de fertilité. Le test d'ovulation indique le jour approximatif de l'ovulation et donc la période de fertilité pendant laquelle les futures mères peuvent essayer de tomber enceintes.
 

Comment savoir que vous êtes en train d'ovuler ?

Votre corps a d'innombrables façons d'indiquer que vous êtes sur le point d'ovuler. L'un des signes les plus courants et les plus faciles à détecter est le changement de consistance des pertes vaginales. En raison de la sécrétion de quantités abondantes de mucus cervical, qui facilite les rapports sexuels et aide les spermatozoïdes à remonter activement le col de l'utérus jusqu'aux trompes de Fallope, les pertes ressemblent à du blanc d'œuf. 

L'augmentation de la température basale du corps est également un signe révélateur de l'ovulation. Si vous vérifiez votre température corporelle tous les jours le matin, vous pouvez probablement remarquer cette augmentation. Toutefois, des habitudes de sommeil perturbées, des problèmes de santé sous-jacents et des modes de vie irréguliers rendront inefficace le suivi de l'ovulation de cette manière.

Une augmentation du désir sexuel juste avant l'ovulation est courante chez de nombreuses femmes. C'est la façon dont la nature fait en sorte que les choses soient propices à une grossesse. Certaines femmes ressentent également des douleurs dans les seins au moment de l'ovulation. Cela se produit principalement en raison des fluctuations hormonales. Les pertes de sang sont rares mais pas inhabituelles. Beaucoup de femmes ressentent également une mittelschmerz, qui est le mot allemand pour désigner la douleur du milieu (puisque l'ovulation se produit au milieu du cycle menstruel). Il s'agit d'une douleur aiguë dans le bas de l'abdomen qui survient pendant l'ovulation. Elle peut durer quelques minutes ou quelques heures. 

Bien que ces changements soient facilement perceptibles, il n'est pas impossible de les manquer en raison du stress ou de toute autre interruption du mode de vie. Cependant, pour tomber enceinte, il faut déterminer la date précise de l'ovulation. C'est pourquoi la plupart des femmes effectuent un test d'ovulation plus fiable en utilisant des bandes de test d'ovulation pour suivre leur fenêtre fertile. 
 

Test d'ovulation

Les kits de test d'ovulation contiennent plusieurs bandes de test d'ovulation. Il fonctionne en mesurant le niveau de l'hormone lutéinisante dans votre urine. C'est parce qu'il y a une poussée de LH, 24 à 36 heures avant l'ovulation. Le milieu de chaque cycle menstruel est généralement le moment de l'ovulation. Cela signifie que votre ovule sera très probablement libéré le 14e jour si la durée de votre cycle est de 28 jours. Vous devez donc commencer à vérifier votre ovulation vers le 11e jour. 

Cependant, toutes les femmes n'ont pas la même durée de cycle. Certaines peuvent avoir un cycle de 21 jours et d'autres peuvent avoir un cycle de 35 jours. Si vous effectuez un test d'ovulation pour la grossesse, il est important de consulter un médecin pour connaître la date approximative de votre ovulation. Cela vous permettra de commencer le test 3 à 5 jours avant cette date afin d'obtenir un résultat positif.

Pour tester l'ovulation, vous devez uriner sur la bandelette et la laisser absorber. Un résultat positif du test d'ovulation fera apparaître deux lignes. La première est le témoin qui indique le bon fonctionnement du test et la deuxième ligne indique que vous êtes proche de l'ovulation. Une ligne foncée représente un niveau élevé de LH et une ligne faible un niveau faible de LH.

Un test d'ovulation positif implique que votre ovule va être libéré dans les 1 à 3 prochains jours. Il dévoile votre fenêtre fertile. Les rapports sexuels non protégés, pendant cette période, augmentent les risques de grossesse. 
 

Ce qu'il faut retenir en faisant le test

Il est fortement recommandé de faire le test tôt le matin, de préférence avec la première urine de la journée. En effet, avec le temps, la LH se dilue au fur et à mesure que la consommation de liquide augmente. Cela peut donner un faux négatif qui vous fera manquer la montée de LH et donc la fenêtre fertile pour ce cycle. Si vous le prenez à un autre moment de la journée, assurez-vous d'arrêter de boire ou d'uriner quelques heures avant le test pour obtenir des résultats efficaces. 
 

Conclusion

Le test d'ovulation est l'un des moyens les plus fiables de réaliser un test de fertilité si vous souhaitez suivre votre période de fertilité. Après avoir obtenu un résultat positif au test, vous restez fertile pendant environ 3 jours. Supposons que vous ovulez le 14e jour, les jours 12, 13 et 14 sont ceux où vous serez le plus fertile. 

Toutefois, si vous commencez à avoir des rapports sexuels tous les deux jours cinq jours avant votre date d'ovulation, vous pourrez très probablement tomber enceinte au cours de ce cycle même. Toutefois, si ce n'est pas le cas, ne soyez pas déçue. Continuez à essayer. C'est un voyage miraculeux ; vous en tirerez sûrement le meilleur.