Quand arrêter l'allaitement ?

De nombreux parents qui allaitent se demandent quand arrêter d'allaiter leur bébé. Bien qu'il n'y ait pas de réponse unique qui s'applique à toutes les situations, il y a quelques éléments que vous pouvez garder à l'esprit lorsque vient le moment de terminer votre voyage d'allaitement.

Plus important encore, les points ci-dessous sont des éléments simples auxquels vous pouvez penser au moment de prendre votre décision. Si les informations sur ce qui est courant peuvent vous aider à comprendre pourquoi d'autres font le choix d'arrêter, savoir quand arrêter l'allaitement est quelque chose que vous seule pouvez découvrir pour vous et votre bébé.
 

Existe-t-il des recommandations médicales pour savoir quand arrêter d'allaiter ?

Des organisations telles que l'Organisation mondiale de la santé et l'American Academy of Pediatrics font des recommandations standard sur l'allaitement et la durée d'une relation d'allaitement optimale.
 

Extrait du site Web de l'OMS :

"L'OMS et l'UNICEF recommandent que les enfants commencent à être nourris au sein dans l'heure qui suit leur naissance et qu'ils soient exclusivement nourris au sein pendant les six premiers mois de leur vie, c'est-à-dire qu'ils ne reçoivent aucun autre aliment ou liquide, y compris de l'eau.

Les nourrissons doivent être allaités à la demande, c'est-à-dire aussi souvent que l'enfant le souhaite, jour et nuit. Aucun biberon, tétine ou sucette ne doit être utilisé.
À partir de l'âge de 6 mois, les enfants doivent commencer à manger des aliments complémentaires sûrs et adéquats tout en continuant à être allaités jusqu'à 2 ans et au-delà."

L'Académie américaine de pédiatrie recommande également l'allaitement exclusif pendant les six premiers mois de la vie et encourage l'allaitement accompagné d'aliments solides pendant au moins un an, avec des bénéfices constatés jusqu'à deux ans.
 

Quelles sont les raisons courantes d'arrêter l'allaitement ?

Le fait qu'il existe des recommandations standard ne signifie pas que ces recommandations seront toujours le meilleur choix, ou même qu'elles seront possibles, pour tous les parents et bébés qui allaitent.

Certains parents peuvent ne jamais commencer à allaiter en raison d'un certain nombre de facteurs. D'autres mères commencent à allaiter mais choisissent d'arrêter avant les périodes recommandées, ou même avant qu'elles ne souhaitent elles-mêmes arrêter l'allaitement au départ.

Personne ne devrait être jugé pour son choix d'allaiter ou de nourrir son bébé avec des préparations lactées, quelle que soit la durée de l'allaitement. Il est important de se rappeler que vous êtes la seule personne à avoir accès à tous les faits concernant votre propre situation et que vous devez faire votre choix en fonction de ce qui est le mieux pour vous et votre famille.

Voici quelques raisons courantes pour lesquelles un parent peut décider d'arrêter d'allaiter son enfant :

1. Handicaps physiques ou nécessité de prendre des médicaments incompatibles avec l'allaitement.
2. La santé mentale du parent qui allaite. 3.
3. L'incapacité de produire suffisamment de lait maternel.
4. Les enfants prématurés ou la naissance de multiples comme des jumeaux ou des triplés.
5. Soutien insuffisant pour poursuivre l'allaitement après le retour au travail.
6. Le désir du parent qui allaite est d'être fait.
7. Le bébé refuse le sein ou préfère le biberon et/ou les aliments solides.
8. Manque de soutien émotionnel ou physique nécessaire pour atteindre les objectifs d'allaitement du parent.


  

Comment savoir quand arrêter l'allaitement la nuit ?

Savoir quand arrêter d'allaiter la nuit peut être une autre décision compliquée pour les parents ! Parfois, un bébé sera sevré la nuit bien avant d'avoir cessé d'être allaité pendant la journée, tandis que d'autres bébés continueront à se réveiller pour se nourrir la nuit bien après avoir réduit leurs tétées de jour.

Une fois encore, il s'agit d'une décision dans laquelle vous devrez tenir compte de la situation unique de votre famille. Certaines mères qui travaillent de longues heures pendant la journée apprécient de pouvoir renouer avec leur bébé pendant la nuit grâce à l'allaitement. D'autres ont désespérément besoin de quelques heures de sommeil ininterrompu et cherchent à encourager le sevrage nocturne plus tôt, tout en continuant à apprécier le temps passé à allaiter le matin ou au coucher.  

Si tout le monde dort suffisamment et est heureux de poursuivre l'allaitement nocturne, il n'y a aucune raison particulière de pousser le sevrage nocturne avant le sevrage diurne.
 

À quels types de changements corporels faut-il s'attendre lorsque l'on arrête l'allaitement ?

La plupart des femmes connaîtront des changements corporels après l'arrêt de l'allaitement, bien que l'ampleur de ces changements dépende d'un certain nombre de facteurs.

Un processus de sevrage plus long et plus progressif se traduira souvent par une transition plus douce pour la mère en termes de changements corporels. Si vous vous sevrez brusquement, en particulier au cours des six premiers mois, les changements hormonaux peuvent être plus importants, de même que le risque d'obstruction des canaux ou de mastite.  

Dans tous les cas, vous pouvez vous attendre à un certain ajustement physique et émotionnel à la fin de votre parcours d'allaitement. Les modifications des seins, les changements hormonaux et les sentiments de tristesse sont quelques-uns des changements les plus courants.
 

Est-il possible de continuer ?

Si vous aviez prévu d'arrêter d'allaiter à un moment donné, mais que vous avez constaté que vous et votre enfant appréciez toujours votre relation d'allaitement, il n'y a vraiment aucune raison de ressentir le besoin d'arrêter !

Parfois, les mères allaitantes qui pratiquent le sevrage dirigé par l'enfant (ou qui attendent que l'enfant cesse de demander à téter tout seul) peuvent recevoir des commentaires désagréables et non désirés sur leur allaitement prolongé. N'oubliez pas que si vous et votre enfant êtes heureux et en bonne santé, personne d'autre n'a vraiment son mot à dire sur la question de savoir si vous devez continuer à allaiter ou non !

Dans le monde entier, l'âge moyen du sevrage peut varier de quelques mois à environ quatre ans. Quelle que soit la durée pendant laquelle vous choisissez d'allaiter votre enfant, assurez-vous que vous le faites parce que cela vous convient à vous et à votre famille, et non parce que vous ressentez une pression de la part de sources ou d'opinions extérieures. Après tout, c'est votre corps et votre bébé !