Tout ce que vous devez savoir sur la combinaison de l'allaitement et du pompage
Bien que l'allaitement soit une expérience incroyable pour toutes les mamans, il peut être épuisant de ne pas pouvoir bouger du tout pour éviter de perturber l'horaire des repas de votre bébé. Dans un tel cas, il vous sera difficile de continuer à allaiter pendant longtemps.
Alors, pourquoi ne pas combiner l'allaitement et le pompage ? Si vous êtes nouvelle dans le groupe, laissez-nous vous guider à travers toutes les choses cruciales que vous devriez savoir sur cette alimentation combinée. Elle a fonctionné pour de nombreuses mères, et nous sommes sûrs qu'elle fonctionnera pour vous aussi.
Pourquoi combiner l'allaitement et le pompage ?
La combinaison de l'allaitement et du pompage présente une pléthore d'avantages. Si cette forme d'alimentation combinée n'était pas bénéfique, les mères n'y auraient pas recours en grand nombre, et elle ne serait pas devenue une tendance. Découvrons donc comment combiner l'allaitement et le tire-lait est réellement utile.
Prise en charge des besoins nutritionnels de votre bébé en votre absence
L'allaitement exclusif au sein exige que vous soyez présente en permanence auprès de votre bébé. Des activités simples comme aller au travail, à la salle de sport ou faire une petite promenade dans le parc deviennent un luxe. Au bout d'un certain temps, vous risquez de vous sentir enfermée et épuisée.
Même si vous choisissez d'allaiter exclusivement, il peut arriver que la maladie et certaines circonstances inévitables vous empêchent d'être physiquement proche de votre bébé.
Combiner l'allaitement et le pompage vous permet de disposer d'une réserve de lait dans laquelle toute autre personne que vous peut puiser en votre absence. Ainsi, votre flexibilité dans la vie ne se fait pas au détriment des besoins nutritionnels de votre bébé.
Augmentation de la production de lait
La lactation fonctionne sur la base de l'offre et de la demande. Plus vous exprimez de lait, plus vos seins en produisent. Ainsi, lorsque vous combinez l'allaitement et le pompage, vos seins reçoivent le message qu'il y a une demande accrue de lait. Par conséquent, votre production de lait augmente.
Permet aux autres de s'attacher à votre bébé
Lorsque vous allaitez, vous êtes la seule à participer à la séance d'alimentation de votre bébé. Mais lorsque vous tirez votre lait et le conservez, votre partenaire, vos parents ou toute autre personne qui s'occupe de votre bébé peuvent le nourrir avec le biberon. Cela leur donne l'occasion de nouer des liens avec votre bébé. Cela aide votre bébé à grandir en entretenant de belles relations avec différentes personnes, et non en l'enfermant dans les limites de ses seuls parents.
Comment combiner l'allaitement au sein et le pompage ?
Lorsque vous commencez à combiner l'allaitement et le pompage, il peut être difficile de décider d'un horaire approprié pour l'allaitement et le pompage. Ne paniquez pas, car vous n'êtes pas seule. Nous sommes tous passés par là, et nous savons que cela peut devenir assez accablant.
C'est pourquoi, pour vous faciliter un peu la tâche, nous avons quelques suggestions à vous faire. Toutefois, ce qui vous convient à vous et à votre bébé doit figurer en haut du tableau. Vos besoins sont uniques, alors ne vous laissez pas influencer par les horaires des autres. Faites ce qui fonctionne le mieux pour vous.
1. lorsque vous êtes au travail
Si vous avez repris le travail et que vous passez beaucoup de temps loin de votre bébé, il est préférable de tirer votre lait autant de fois que votre bébé prendrait le sein si vous étiez avec lui.
Cela vous permettra de maintenir votre production de lait et d'éviter l'engorgement et les mastites dus à l'accumulation de lait dans vos seins. En outre, vous pourrez vous constituer une réserve de lait dans laquelle vous pourrez puiser à tout moment.
2. quand vous êtes à la maison
Si vous êtes à la maison avec votre bébé, vous avez plus de liberté pour choisir vos horaires d'allaitement et de pompage. Vos seins produisent généralement plus de lait le matin. Par conséquent, programmer une séance d'extraction après avoir allaité votre bébé peut vous aider à extraire des quantités de lait souhaitables.
Si l'extraction le matin ne vous convient pas, vous pouvez tirer votre lait à tout moment de la journée, à votre convenance. Toutefois, veillez à nourrir votre bébé avant. Une fois que votre bébé est rassasié, vous pouvez tirer le surplus de lait.
Le fait de laisser une heure d'écart entre chaque séance d'allaitement et d'extraction permet à vos seins de rétablir la production de lait. Vous pouvez également essayer d'extraire le lait immédiatement après avoir allaité votre enfant pour conserver chaque goutte de lait produite par votre corps.
3. lorsque votre bébé est en train de téter
Les bébés se nourrissent souvent d'un seul sein. Lorsqu'ils prennent le sein, vous pouvez brancher le tire-lait sur l'autre sein. De cette façon, vous pouvez recueillir le lait produit par vos deux seins.
Cependant, vous n'êtes pas obligée d'adopter cette approche. Si vous êtes à l'aise pour tirer votre lait tout en allaitant, allez-y. Sinon, trouvez votre propre moment pour tirer votre lait.
4. le pompage électrique
Le pompage assisté peut être la solution si vous souhaitez augmenter votre production de lait. Il s'agit de l'allaitement groupé, où le bébé est nourri au sein plus souvent que d'habitude. La durée idéale d'une séance de power-pumping est d'une heure. Elle doit commencer par une séance de 20 minutes, suivie de 10 minutes de repos.
Pendant le temps restant, vous pouvez alterner 10 minutes de pompage et 10 minutes de repos. Cela stimule l'hormone productrice de lait, la prolactine, et augmente la production de lait. Cependant, vos seins peuvent prendre un certain temps pour traiter la demande accrue de lait.
